Традиционная индийская медицина использует растение, известное как бакопа (аюрведа). Брами используется для лечения болезни Альцгеймера, улучшения памяти, беспокойства, СДВГ, аллергии, синдрома раздраженного кишечника и в качестве общеукрепляющего средства для борьбы со стрессом.
Люди также принимают брахми для лечения болей в спине, хрипоты, психических заболеваний, эпилепсии, болей в суставах и проблем с сексуальной активностью как у мужчин, так и у женщин. Его также иногда используют как «водний иссоп». Какова польза и преимущества бакопы? Насколько хорошо бакопа действует как лекарство?
Преимущества и польза бакопы для здоровья
В аюрведической фармакопее полезные свойства бакопы никогда не иссякают. Она содержит множество активных соединений, которые могут повлиять на ваше тело и мозг. Каждое соединение оказывает уникальные эффекты, а также синергетические эффекты при совместном приеме в капсуле или экстракте бакопы.
Это растение содержит в себе множество полезных и важных элементов, среди которых:
- Флавоноиды (лютеолин апигенин).
- Джужубогенин (которые сть только в бакопе)
- Кукурбитацины
- Алкалоиды
- Тритерпеновые сапонины(помогают другим лекарственным веществам легче всасываются)
- Фосфор
- Витамин C
- Железо
- Кальций
- Бакозиды А и В (помогают бороться со свободными радикалами).
Ученые исследовали это растение и обнаружили, что оно способно ускорять обработку информации и увеличивать объем знаний, которые можно усвоить. Если вы беспокоитесь о своем психическом и эмоциональном здоровье, Бакопа станет отличной добавкой.
Следовательно, это хорошее средство от проблем с памятью и концентрацией внимания.
Даже лучше, у брахми есть еще некоторые великолепные преимущества, среди прочего она:
- Улучшает память и познание,
- Снижает уровень стресса и обладает противотревожными эффектами,
- Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием,
- Способствует улучшению здоровья кишечника,
- Имеет влияние на менструальный цикл и постменопаузальные проблемы.
Водяной иссоп также был связан с сообщениями об облегчении боли в медицинских кругах. В результате им иногда лечат остеоартрит и ревматизм.
Другие области применения бакопы включают:
- Уменьшение тревожности (невралгия, нарушения сна, эпилепсия или психические заболевания).
- Как слабительное и мочегонное средство его можно использовать для лечения филяриатоза, который является распространенным явлением.
Кроме того, важно отметить, что бакопа, растение и листья которого используются в фитотерапии, признано и используется в косметике благодаря своим полезным свойствам и преимуществам.
Бакопа, с другой стороны, является отличным средством от перхоти, выпадения волос и зуда кожи головы. Стоить бакопа купить и использовать ее в качестве маски для волос или в аюрведическом массаже для достижения этой цели.
Это ползучее и многолетнее растение используется даже на кухне.
Листья и стебли водяного иссопа являются наиболее часто используемыми частями растения для извлечения сока. Несмотря на то, что сок горький из-за наличия в составе кукурбитацинов, его можно высушить и перемолоть в порошок, чтобы создать основу для спредов и освежающих напитков (сиропов).
Поэтому его необходимо сначала достаточно подсластить, прежде чем он будет готов к употреблению сам по себе.
Бакопа имеет долгую историю медицинского применения и длинный список преимуществ, однако вам стоит изучить ее немногочисленные противопоказания, чтобы избежать вреда организму.